3月的全国两会上，政府报告将提高养老金写入了其中，确定了2025年将是连续第21个提高养老金的年头。在已经确定涨养老金的情况下股票交易交易，具体能增加多少钱成为了退休人员最关注的事宜。
2024年全国平均调整比例为3%，创下近年来新低。此前的2023年的涨幅比例是3.8%，之前几年分别是5%、4.5%和4%。
这么来看养老金的调整比例是在不断下降的，难道今年还会继续降低，平均涨幅比例跌破3%大关吗？
回答这个问题前先要拆解下养老金调整与哪些因素有关。
一是经济增长率。多年前中国的GDP增速长期维持在8%以上，调整养老金的一大目的是让退休人员享受经济增长带来的实惠。所以涨幅随着GDP增速走是十分自然的事情。
二是物价变动情况。总体上来说物价是上涨的，这导致货币的实际购买力下降，同样是100元钱，今年买到的商品显然少于前几年。
为了弥补通货膨胀引发的购买力减弱、不至于让退休人员每年的物质生活出现下降情况，每年需要调增养老金，类似企业里定期给员工普涨工资。
以上两点是调整养老金的基础，所以涨幅与这两个因素有关。GDP增速越高、CPI上涨越快，当年的养老金平均调整比例也就越大，这也是为什么前些年养老金涨得多的原因，与当时的经济、物价增长匹配起来。
这两年我国的GDP增速维持在5%左右的水平，而CPI年度增速已连续两年在1%以内，处于低通胀状态，于是养老金调整比例不断下降，去年更是跌至上涨3%。
不过，这种涨幅下降的态势大概率会在今年终结。原因同样与GDP增速和物价相关，2024年的这两个经济数据与2023年相仿，同时今年的GDP增速目标同样是5%。
因此，我们基本上能够判断2025年全国养老金平均调整比例不再会下降，甚至可能有所回升。
如果一定要给出具体数据的话，我认为可能在3%至3.5%之间。
最后提醒一点，全国平均调整比例和个人调整比例是不同的概念。比如，假设人社部门确定2025年养老金平均上涨3.2%，具体到退休人员要结合所在地区、累计缴费年限、月基本养老金和年龄等多个因素综合判断，可能涨超3.2%，也可能不到3.2%。
通常来说，现在领取的养老金在当地(所在省份)处于较高水平，那么调整比例将低于3.2%；相反，原来每月领的钱比当地平均养老金要少，那么实际增幅高于3.2%。
同时，年龄越大涨得越多，这是因为全国31个省份的养老金调整方案均会设置高龄倾斜增加额，让超过一定年龄的退休人员获得更多的增加额。
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